Son Günlerin Trendi D Vitamini Analizi

Son zamanlarda Vitamin D analizi trend haline geldi.

Son zamanlarda Vitamin D analizi trend haline geldi. Gerek hekimler gerek laboratuvarlarda bu analizi yapan analistler ne demek istediğimi çok iyi anlayacaklardır. Güneşli günlerin oldukça fazla olduğu bölgelerde dahi D vitamini analizi sayısında dikkate değer bir artış var. Peki bu artış gerçek ihtiyaçtan mı kaynaklanıyor yoksa son zamanlarda oldukça popüler olan beslenme uzmanlarının etkisiyle oluşan geçici bir rüzgar mı? Bunu zaman gösterecek ama şaşırtıcı bir şekilde Vitamin D değerlerimiz de düşük çıkıyor. Peki nedir D vitamini?

D vitamini epidermisde fotokimyasal olarak üretilen bir steroid hormondur ve antiraşitik etki gösteren bir grup maddenin ortak adıdır. Beslenmede önemi olan iki yapısı vardır. Bunlar; ergokalsiferol (D₂) ve kolekalsiferol (D₃) yapılarıdır. İnsan vücudunda sentezlenebilen tek vitamindir. Vitamin D₃ sentezinde ilk basamak, güneş veya ultraviyole ışınlarının etkisiyle ciltte bulunan provitamin D’nin vitamin D₃’e dönüşmesidir. Daha sonra D vitamini bağlayan proteinlere (DBP) bağlanarak hedef organlara taşınırlar. Vitamin D yağlarla birlikte emilip taşınmaktadır. Bu nedenle D vitamininin emilimi için yağ ve safra ortamı gerekmektedir.    

Emilim jejunum ve/veya ileumda meydana gelir ve barsak mukozasınca emilen vitamin, trigliseritler ve kolesterolde olduğu gibi şilomikron-lenf sistemi yoluyla karaciğere taşınır.Yaklaşık olarak %80’i lenfatik sistem tarafından emilir. Karaciğerde vitamin D bağlayıcı spesifik protein (DBP) yardımıyla şilomikron ve lipoproteinlerden ayrılır. Vitamin D karaciğerde depo edilir, atımında en önemli yol safradır. 

İnsanlarda vitamin D₃ üretimi, coğrafi bölgelere, atmosfer koşullarına, açık yerlerde bulunmaya ve derideki pigmentasyon durumuna göre değişir. Çok miktarda melanin içeren koyu renk derililerde D₃ oluşumu düşüktür.